नेपाल की जनसंख्या वृद्धि दर पिछले एक दशक में 0.92% प्रति वर्ष पर ऐतिहासिक रूप से कम हो गई है, जो पिछले अस्सी वर्षों में सबसे धीमी है, जैसा कि राष्ट्रीय सांख्यिकी कार्यालय (NSO) द्वारा रिपोर्ट किया गया है। अप्रैल 2011 के मध्य से अप्रैल 2021 के मध्य तक 2.7 मिलियन की वृद्धि के साथ वर्तमान जनसंख्या लगभग 29.2 मिलियन है।
नेपाल में राष्ट्रीय औसत जीवन प्रत्याशा बढ़कर 71.3 वर्ष हो गई है, जिसमें महिलाएं 68.2 वर्ष पुरुषों की तुलना में 73.8 वर्ष अधिक जीवित रहती हैं। क्षेत्रीय रूप से, करनाली प्रांत में 72.5 साल में सबसे अधिक जीवन प्रत्याशा है, जबकि लुंबिनी प्रांत में सबसे कम 69.5 साल है। देश ने पिछले चार दशकों में औसत जीवन प्रत्याशा में 21.5 वर्षों की उल्लेखनीय वृद्धि देखी है।
नेपाल ने शिशु मृत्यु दर को कम करने में प्रगति की है, 2011 में 40 प्रति 1,000 से गिरकर 2021 में 17 प्रति 1,000 हो गई है।
प्रजनन दर घटकर प्रति महिला 1.94 बच्चे हो गई है, जो प्रति महिला 2.1 बच्चों के प्रतिस्थापन स्तर से नीचे आ गई है। प्रसव की औसत आयु विभिन्न प्रांतों में अलग-अलग होती है, जिसमें करनाली प्रांत में 26.9 वर्ष और बागमती प्रांत में 28.4 वर्ष है।
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