जानें कब मनाया गया विश्व हास्य दिवस 2022, इतिहास और पृष्ठभूमि

प्रत्येक वर्ष मई महीने के पहले रविवार को विश्व हास्य दिवस मनाया जाता है ताकि लोगों को हंसने और अपने आसपास के लोगों को हंसाने की याद दिलाई जा सके। इस वर्ष यह दिवस 1 मई को मनाया गया। यह वैज्ञानिक रूप से देखा गया है कि हंसी मस्तिष्क में कॉर्टिसॉल  के स्तर को कम करती है और शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। मूड को बेहतर करने (ऊपर उठाने) या विचार को सही दिशा में ले जाने में हंसी का अत्यधिक महत्व है।

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विश्व हास्य दिवस 2022: इतिहास (WORLD LAUGHTER DAY 2022: HISTORY)

विश्व हास्य दिवस पहली बार सन् 1998 में मुंबई में मनाया गया था। इसका श्रेय लाफ्टर योग आंदोलन के संस्थापक डॉ. मदन कटारिया को जाता है। इन्होंने इस आंदोलन के माध्यम से हास्य सिद्धांत पर प्रकाश डाला। उनकी परिकल्पना थी कि, चेहरे की हरकतें किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति को दर्शा सकती हैं। इसलिए, आगे चलकर धीरे-धीरे सुबह पार्क और मैदानों में हँसी की गर्जना सुनाई देने लगीं। इस तरह, हंसी योग के आगमन के साथ, विश्व हास्य दिवस का जन्म हुआ।

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