भारत और भारतीय उपमहाद्वीप में बढ़ती गर्मी और लंबे होते ग्रीष्मकाल के बीच एक महत्वपूर्ण लेकिन अक्सर अनदेखा खतरा तेजी से बढ़ रहा है—अल्ट्रावायलेट (UV) विकिरण। जहां लोग तापमान और वायु गुणवत्ता पर ध्यान देते हैं, वहीं UV इंडेक्स (UVI) को नजरअंदाज कर दिया जाता है, जबकि यह त्वचा को होने वाले नुकसान का सीधा संकेतक है। बादल या ठंडे मौसम में भी UV विकिरण खतरनाक स्तर पर बना रह सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, UV इंडेक्स को नजरअंदाज करने से दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
UV इंडेक्स एक मानकीकृत माप है, जो पृथ्वी की सतह तक पहुंचने वाले अल्ट्रावायलेट विकिरण की तीव्रता और उससे होने वाले त्वचा नुकसान के जोखिम को दर्शाता है। यह विशेष रूप से “एरिथेमली इफेक्टिव UV रेडिएशन” पर आधारित होता है, जिसमें UVA और UVB किरणें शामिल होती हैं।
इसे मापने के लिए:
भारत में UV स्तर का आकलन भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) द्वारा किया जाता है। इसका पैमाना इस प्रकार है:
ध्यान देने वाली बात यह है कि UV इंडेक्स तापमान नहीं, बल्कि विकिरण की तीव्रता को दर्शाता है।
भारत में UV विकिरण आमतौर पर सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच सबसे अधिक होता है, खासकर मार्च से जून के दौरान। हालांकि, सालभर मध्यम से उच्च स्तर बना रहता है। यहां तक कि UVA किरणें कांच के पार भी अंदर आ सकती हैं, जिससे घर के अंदर भी जोखिम बना रहता है।
UV विकिरण केवल सनबर्न ही नहीं बल्कि कई गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है:
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