केंद्रीय आयुष मंत्री सर्बानंद सोनोवाल (Sarbananda Sonowal) ने नई दिल्ली में ‘वाई ब्रेक (Y Break)’ योग प्रोटोकॉल मोबाइल एप्लिकेशन लॉन्च किया है। ऐप को मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (Morarji Desai National Institute of Yoga – MDNIY) द्वारा विकसित किया गया है। ऐप को 30 अगस्त से 5 सितंबर, 2021 तक आज़ादी का अमृत महोत्सव (Azadi ka Amrit Mahotsav) मनाने के लिए आयुष मंत्रालय (Ministry of Ayush) द्वारा आयोजित सप्ताह भर की गतिविधियों और अभियानों के एक भाग के रूप में लॉन्च किया गया था।
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ऐप के बारे में:
- वाई-ब्रेक (या “योग ब्रेक) मोबाइल एप्लिकेशन पांच मिनट का एक अनूठा योग प्रोटोकॉल ऐप है, जिसे विशेष रूप से काम करने वाले पेशेवरों के लिए अपनी उत्पादकता बढ़ाने के लिए अपने कार्यस्थल पर तनाव, ताज़ा और फिर से ध्यान केंद्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसमें आसन, प्राणायाम और ध्यान शामिल हैं।
- जहां एक ओर यह एप सिर्फ 5 मिनट में कहीं भी आसानी से योग और ध्यान करने की सुविधा प्रदान करेगा, वहीं यह विभिन्न योग प्रथाओं के बारे में जागरूकता भी लाएगा।
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