हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे या पीरियड्स हाइजीन डे मनाया जाता है। पीरियड के दौरान महिलाओं को स्वच्छता का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है, क्योंकि छोटी-सी लापरवाही भी उनके स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल सकती है। पीरियड को लेकर कम जागरुक होने और हाइजीन का सही ध्यान न रखने के कारण महिलाओं को कई बीमारियों और इंफेक्शन का सामना करना पड़ता है। ऐसे में महिलाओं को पीरियड्स के दौरान हाइजीन के महत्व को बताने के लिए हर साल मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है।
हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे (Menstrual Hygiene Day) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का उद्देश्य समाज में पीरियड्स को लेकर जागरूकता बढ़ाना है। इसके साथ ही, इससे जुड़े अंधविश्वास को खत्म करना और महिलाओं को सुरक्षित और स्वच्छ पीरियड्स को लेकर बताना है। हर साल मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे के लिए एक थीम निर्धारित की जाती है, जिसके अनुसार, अलग-अलग स्थानों पर कार्यक्रम आयोजित किया जाता है। ऐसे में साल 2025 की थीम “एक साथ मिलकर #PeriodFriendlyWorld बनाएं” है। इस थीम के अनुसार, सभी लोगों को एक साथ मिलकर दुनिया को पीरियड फ्रेंडली बनाने पर जोर दिया गया है।
मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे की शुरुआत साल 2014 में जर्मन नॉन-सरकारी संगठन WASH यूनाइटेड द्वारा की गई थी। मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे को मनाने के लिए 28 मई की तारीख चुनी गई थीं, क्योंकि आमतौर पर महिलाओं के पीरियड्स हर 28 दिन में होते है और औसतन यह 5 दिन तक चलते हैं। इसलिए, 28 मई इस दिन को मनाने के लिए चुना गया। शुरुआत से ही इस दिन को मनाने का उद्देश्य समाज में मासिक धर्म को लेकर लोगों की चुप्पी, शर्म और कलंक को खत्म करना रहा है। यह महिलाओं को अपने शरीर और स्वास्थ्य के प्रति आत्मनिर्भर और जागरुक बनाने के लिए महत्वपूर्ण है।
पीरियड साइकिल हर महिला में नेचुरल और बायोलॉजिकल प्रक्रिया है, जो महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ी है। इसके बाद भी आज के समय में कई महिलाओं में पीरियड्स को लेकर शर्म, कम जानकारी और हाइजीन की कमी देखी जाती है। पीरियड्स के दौरान महिलाओं को अपना खास ध्यान रखने की जरूरत होती है, क्योंकि थोड़ी भी लापरवाही महिला के स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं को बढ़ सकते हैं। इसी उद्देश्य से महिलाओं और समाज में मेंस्ट्रुअल हाइजीन के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है। यह दिन सिर्फ एक प्रतीक नहीं है, बल्कि महिलाओं और टीनेजर्स को सम्मान, स्वच्छता और स्वास्थ्य से जोड़ने का एक जरिया है।
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